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Palestra attrezzata

Palestra attrezzata

Tra i servizi disponibili per i nostri associati c’è anche la possibilità di utilizzare, su prenotazione e nelle pre di apertura della sala Giorgini, una palestra attrezzata con spalliera, ciclette, vogatore, tapis roulant, manubri, bilancieri, trx, balance e panche addominali.

Queste le modalità di utilizzo della palestra attrezzata:

  1. Scarica l’applicazione “APP PALESTRE”  o vai al sito www.app.shaggyowl.com
  2. Registrati con email e password
  3. Seleziona la palestra “Circolo della Vela Muggia”
  4. La segreteria approverà la richiesta di registrazione
  5. Seleziona PALINSESTO
  6. Scegli giorno e ora con il tasto PRENOTA

 

Per vostra informazione, di seguito gli orari che troverete nel palinsesto per la stagione invernale 2022/2023:

 

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì SABATO
8.50-9.50 08.00-9.00 8.30-10.00 08.00-9.00 8.50-9.50
9.50-10.50 9.00-10.00 9.00-10.00 9.50-10.50 9.50-10.50
10.00-11.00 10.00-11.00 10.50-11.50
14.45-16.00 15.00-16.00 11.50-12.50
17.30-18.30 17.30-18.30 18.00-19.00
18.30-19.30 18.30-19.30 18.30-19.30
19.30-20.30 19.30-20.30

La palestra attrezzata è disponibile per tutti i soci maggiorenni (gli atleti la frequentano negli orari concordati con gli istruttori).

Vi chiediamo gentilmente di osservare le seguenti disposizioni:

  • Ingresso solo con apposite scarpe da ginnastica e abbigliamento adeguato
  • Utilizzo di asciugamano personale
  • Al termine dell’allenamento disinfettare e riporre le attrezzature al loro posto

 

Per le dimensioni della palestra per le norme anticovid l’utilizzo della palestra attrezzata è consentito al massimo a 6 persone alla volta.

Palestra attrezzata
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